Calcolatore del passo di corsa

Calcola il tuo passo, il tempo finale o la distanza che puoi percorrere. Tutto è mostrato sia in chilometri sia in miglia.

La tua corsa

Risultato

Correggi i campi evidenziati.
Passo al chilometro
5:00 /km
Tempo
50:00
Distanza in chilometri
10 km
Distanza in miglia
6,214 mi
Passo al miglio
8:03 /mi
Velocità (km/h)
12 km/h
Velocità (mph)
7,46 mph

Come sono legati passo, tempo e distanza

Il passo è il tempo impiegato per unità di distanza. Dividendo il tempo totale per la distanza si ottiene il passo; moltiplicando il passo per la distanza si ottiene il tempo; dividendo il tempo per il passo si ottiene la distanza.

Miglia e chilometri si convertono con esattamente 1,609344 km per miglio. La velocità è l'inverso del passo: 3600 secondi divisi per i secondi per chilometro o per miglio.

Formule utilizzate

Passo = Tempo ÷ Distanza
Tempo = Passo × Distanza
Distanza = Tempo ÷ Passo
Velocità (all'ora) = 3600 ÷ Passo (secondi)

Esempio svolto

10 km in 50 minuti:

  1. Tempo: 50 × 60 = 3000 secondi
  2. Passo: 3000 ÷ 10 = 300 secondi = 5:00 al km
  3. Velocità: 3600 ÷ 300 = 12 km/h

10 km in 50:00 = un passo di 5:00 /km.

Ipotesi e limiti

  • Il passo è costante; salite, soste e stanchezza non sono modellate.
  • Ore, minuti e secondi possono essere lasciati vuoti o inseriti oltre 59; vengono sommati.
  • I tempi sono arrotondati al secondo quando vengono mostrati.

Domande frequenti

Come converto un passo al miglio in un passo al chilometro?

Dividi il passo al miglio per 1,609344 per ottenere il passo al chilometro, oppure moltiplica il passo al chilometro per 1,609344 per ottenere il passo al miglio. Ad esempio, un passo di 8:03 al miglio è circa 5:00 al chilometro.

Il passo è la stessa cosa della velocità?

Descrivono lo stesso movimento in modi opposti. Il passo è il tempo per distanza, come minuti al chilometro, mentre la velocità è la distanza per tempo, come chilometri all'ora. Un passo di 5:00 al chilometro equivale a una velocità di 12 km/h.

Fonti e riferimenti

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